Balance & innere Stärke

Die Herausforderungen des Alltags verlangen vielen von uns
heute einiges ab! Trotzdem gesund zu bleiben, ist dabei
manchmal gar nicht so einfach. Doch es gibt gute
Möglichkeiten, unsere innere Balance trotz mancher
Turbulenzen zu bewahren oder zurückzugewinnen und nach
Rückschlägen wieder aufzustehen! Mit seinen
alltagstauglichen Entspannungsübungen und wohltuenden
Einblicken in die wertvollen Techniken der Positiven
Psychologie und der Resilienz schafft dieser Workshop eine
Basis für gute Selbstfürsorge und neue Gelassenheit

Anmeldung: Bis Mo., 06.10. beim Umweltzentrum
Westfalen, Sandrine Seth, 02389 980911,
sandrine.seth@uwz-westfalen.de